2016年 10月28日 星期五

骨与关节康复

文章来源:杭州萧山爱心老年病医院  直接咨询

摘要:骨与关节康复     有句俗话说“伤筋动骨一百天”,认为做了手术就应该老老实实躺在床上静养。“其实骨与关节术后长期卧床,对病情治疗和功能恢复有百害而无一利。”杭州爱心康复医院骨、关节与脊髓损伤康复科杨学民主任说,手术后,家

  有句俗话说“伤筋动骨一百天”,认为做了手术就应该老老实实躺在床上静养。“其实骨与关节术后长期卧床,对病情治疗和功能恢复有百害而无一利。”杭州爱心康复医院骨、关节与脊髓损伤康复科主任说:手术后,家人和医生应帮助病人克服恐惧情绪,在安全范围内积极介入各项康复训练,尽早安排下床活动,这样才更利于功能恢复。
  躺在床上静养
 
  是引发术后并发症原因之一
 
  骨与关节损伤是人类的常见病,多数病例需要通过手术治疗。
 
  手术治疗对于严重的骨与关节损伤而言,固然是一种很有效的治疗手段,但手术后由于其软骨组织、肌肉、韧带等组织损伤造成的创伤,很容易引起诸如神经损伤、肌肉萎缩、关节粘连僵硬、关节疼痛、畸形愈合或不愈合、瘢痕粘连、感染、肿胀等并发症,从而留下严重的运动功能障碍。
 
  “事实上,做完骨与关节损伤术后,躺在床上静养的病人不少见。这样的方法是引发以上并发症的重要原因之一。”康复科主任提醒说,骨与关节手术后,必须及时介入康复治疗,方能避免术后并发症,提高手术疗效;术后如果长时间不活动,容易导致肌肉萎缩,骨关节僵硬,而且一旦萎缩、僵硬,则很难恢复。
 
  术后康复锻炼
 
  是改善骨关节功能有效措施
 
  据临床观察,人在完全卧床休息的状态下,肌力每天会下降1%~3%,卧床休息3~5周,肌力下降可达50%,关节固定不动4周就会形成纤维、关节粘连。
 
  骨与关节术后康复的主要目的是消除肿胀,缓解疼痛,防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍,促进骨折正常愈合,防止毗邻末受伤关节的功能障碍。
 
  术后如何进行康复锻炼?康复训练应在骨科医生和康复医生指导下进行,并遵循循序渐进原则;早期训练以被动活动为主,通常术后3天即可开始进行主动活动;康复训练要逐步加大并维持关节的较大活动度,切忌小范围快节奏活动;上、下肢康复训练应各有侧重,上肢训练以“早活动、主动动”为原则,而下肢的主要功能是负重,下肢训练一定要遵循“早活动、晚负重”原则。

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