2016年 10月28日 星期五

最佳调养慢性支气管炎的几个小妙招

文章来源:爱心医院  直接咨询

摘要:最佳调养慢性支气管炎的几个小妙招     冬季比较干燥寒冷,而且气温的变化比较大。一不小心就会带来感冒咳嗽,对于慢性支气管炎患者们来说,对病情的康复极为不利,也会导致肺部出现问题。所以,冬季慢性支气管炎患者们养生先要养肺。那么有哪些关于养肺的

  冬季比较干燥寒冷,而且气温的变化比较大。一不小心就会带来感冒咳嗽,对于慢性支气管炎患者们来说,对病情的康复极为不利,也会导致肺部出现问题。所以,冬季慢性支气管炎患者们养生先要养肺。那么有哪些关于养肺的养生秘方呢?
 
  方法/步骤
 
  1、以水养肺
 
  如果空气比较干燥的话,会容易让人失水,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的,燥邪容易伤肺。因此,及时补充水分是肺保养的重要措施。要及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道,方法是将热水倒入杯中,用鼻子对准杯口吸入,每次10分钟,每日2~3次即可。
 
 
  2、多做做扩胸运动
 
  患者们应重视呼吸系统的锻炼,多做腹式呼吸法:首先需要你伸开双臂,然后尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺容量,尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。不要老待在暖和的地方,适当受一些冷热的刺激。
 
  3、来个深呼吸
 
  适当的进行深呼吸可以清理肺部,呼吸也是要讲究方法的,介绍两种比较简单有效的呼吸法,不妨一试,腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,这种呼吸方式的目的是增加肺容量。缩唇呼吸法:快速吸满一口气,呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出,目的是让空气在肺里停留的时间长一些,让肺部气体交换更充分,支气管炎病人可常做。上述呼吸法建议每天早晚各练一组,每组次数可量力而行。
 
 
  4.多吸负氧离子
 
  提到支气管炎的家庭自我疗养,就不得不想到近几年在医疗界高度认可的医疗级的负离子设备。该设备因采用了生态负离子生成芯片技术,使得人工生成负离子的浓度达到世界卫生组织制定的治病浓度(每立方厘米2万个)的1.5倍。
 
  临床研究表明:高活性的小粒径负离子可有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动,通过影响呼吸酶的活性达到改善肺泡分泌功能、改善肺部换气功能的目的,从而有效缓解支气管炎呼吸困难症状。

快速预约专家.gif


  杭州萧山爱心医院温馨提醒:想了解更多关于康复方面的相关问题可以拨打杭州爱心医院咨询热线0571-22851088,或点击【在线客服】进行详细的咨询。

在线导医台
康复中心在线 康复中心 杭州康复咨询中心 杭州康复治疗咨询 浙江杭州康复中心 浙江杭州康复治疗中心 浙江杭州康复医院 浙江杭州老年人康复医院 杭州老年人康复医院 杭州老年人康复诊疗中心
杭州老年人康复科 医院总机:0571-2285 1088
专家介绍 更多>>
  • 杭州康复中心主任

    祝世法主任医师/教授

    务院特殊津贴专家,1969年毕业于温州医学院,医疗系。爱心康复医院名誉院长,原浙江医院院长…【详细】

  • 杭州康复中心主任

    谭吾源主任医师/教授

    长期从事内科临床工作,从医近40年来,从事内分泌科临床工作,率先在萧山开展…【详细】

  • 杭州康复中心主任

    喻森明主任医师

    从事临床一线工作40余年,对脑损伤植物状态的促醒、脑出血术后、脑梗死、脑外伤及脑炎、脊髓损伤等疾病的康复…【详细】

  • 章仲贤 主治医师

    毕业于浙江中医学院,致力于中医教学、医疗47载。具有独特的学术思想和医疗风格…【详细】

  • 郭春媛 主治医师

    行医35余年,发表在国家及省级杂志论文30多篇,主持完成多项课题,并多次获得市区级奖。…【详细】

医院简介
杭州爱心康复项目简介

杭州爱心康复医院是一所集医疗、护理、康复为一体的市医保定点单位。医院主要针对身患疾病而又缺人照顾的老年人设定,与一般的社会养老机构有所区别。杭州康复中心医院不仅可以为他们提供预防、诊疗、康复、保健一站式服务,还可以随时提供医疗救助,真正意义上实现了“老有所养、老有所医”。医护康三合一,全方位护航长者健康!

杭州爱心康复老年人医院地址杭州市萧山区通惠南路1008号
杭州爱心康复老年人医院咨询热线24小时咨询热线:

0571-

2285 1088

杭州爱心康复老人医院微信咨询微信:
扫一扫 关注更多
健康资讯
杭州爱心康复医院咨询
(浙)(杭)医广[2017]第0316045号   浙ICP备17009451号-1  杭州萧山爱心老年病医院 版权所有;注:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,未授权请勿转载。